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  トウシューズのつま先をかがるのをやめたら勝手に足首が伸びた
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  ダンスマルシェの星の王子さまを観てきた
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  ライモンダ3幕のヴァリエーションの練習　その16
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  本番用のトウシューズを準備。
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  ケープ史上最強の黒ケープを使ってみた。
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  (追記)大人バレエとトウシューズ
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  にがり風呂で汗をかきすぎて脱水症状？
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  ライモンダ3幕のヴァリエーションの練習　その15
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  マグネシウムオイルは筋肉痛にならないみたい
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  大人バレエとトウシューズ。
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  ライモンダ3幕のヴァリエーションの練習　その14
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  ライモンダ3幕のヴァリエーションの練習　その13
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  バレエシューズの穴のふさぎ方
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  ライモンダ３幕のキューシートの照明の部分の書き方を先生に聞いてきた。
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  ライモンダ3幕のヴァリエーションの練習　その12
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  ”にがり風呂は筋肉痛にならないらしい。”
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  にがり風呂は筋肉痛にならないらしい。
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  ライモンダ３幕のヴァリエーションの練習　その11
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  ” ライモンダ３幕Vaの衣装を決めました。”
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  ライモンダ３幕のキューシートを書きました。

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