2月の稽古日

2/2(日)17:00～19:30

2/9(日)17:00～19:30

2/16(日)17:00～19:30

2/23(日)17:00～19:30

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1/19稽古会

拳の握りが甘く手腕の力みが抜けない道場生に、重り(サーシ等)を持ちながらの空突きを奨めました。

《荷重空突きの利点と要点》
・インパクト時の握りとスピードの養成に非常によい
・サーシそのものを持つ力が必要なため、突きが力んだものになりにくい
・重いものを持ちつつ、突きのスピードを十出すには腰腹に力を込めざるを得ない
・コツは、突きに合わせた小さな鋭い呼吸と完全にマッチするようにすること

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1/12稽古会

武道における無心とは何か？
このテーマを流し突きを通して考察しました。

《参考》
武道の修行に十悪という戒めがあります。
我慢、過信、貪慾、怒り、恐れ、危み、疑い、迷い、侮り、慢心、この十悪の何れかが心に浮かぶと流し突きの精度が下がります。

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1月稽古日程

1/5(日)17:00～19:30

1/12(日)17:00～19:30

1/19(日)17:00～19:30

1/26(日)17:00～19:30

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12/15稽古会

流し突きの理合を徹底的に掘り下げました。
動画は、流し突きの要点(下記参照)を練磨しているところです。

・横への体捌きは最少限にし、前へと一直線に入り身していく気構えが肝要である
・攻撃の姿勢の要点は、拳で突くというより体全体で相手に体当り(頭突き攻撃)するような心持ちにある

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