前蹴りの理 動画ver.

【前蹴りの要点】

・正中線の位置が移動しないように、その場で蹴ること

・蹴り足は正中面上を直進すること

・ミットは｢蹴り飛ばす(プッシュ)｣のではなく｢突き(蹴り)刺す｣フィーリングで蹴ること

・軸足の踵は腰の回転に従って自然に返すこと

蹴り方の詳細ついては、こちらの記事を参照。

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