鬱がひどくなり
仕事へも行けたり行けなかったり…
になった
そんなだから
辞めたいと店長に話をした
でもやっぱりすぐって言うのは無理で
6月は無茶苦茶ゆる〜いシフトにしてもらい
7月はその結果でどうするか
辞めるか辞めないか
みたいな話になった
けど家に帰ってから
すんごい不安になってしまって
次回の出勤日に
新しいスタッフさん来たら
わたしっておさらばですよね？
って聞いたら
そんな事ないよ〜！
週一でもいていいに決まってんじゃん！
と、とってもありがたい
言葉をいただきました
なので今は
週１〜２回のペースで
ゆるゆる行っています
ほんとうにちょうどいいペースで
社会とのつながりが
全く切れるのも怖かったし
辞めたいけど辞めたくない
みたいなところもあったし
今以上の職場は
見つからないとほんとうにそう思う
ここに書いて
心配してくださった方も
本当にありがとうございました😭
わたしは人に恵まれてるなぁ♡
今日は仕事。
今休憩中です。
1度目の休憩の時に
少しドキドキし出して
今すこし過呼吸もあって
でもわたしは売り場(職業は販売です)へ
戻らなければならない。
明日も仕事。
その前に今日をこなせるのか。
こころが鷲掴みにされたような
そこまでじゃなくとも
少しずつ何かが削がれていくような
そんな感覚です。
こんな事を続けていたら
ぜったい鬱は長引くと思う。
しっかり年単位で休んで
寛解と言われるような状態になったら
働けばこんなことにならなかったんじゃないか。
なんとなく悔やまれます。
鬱が1、2年で良くなる人
たまにいるじゃないですか。
そんな人達を羨ましく思う
汚い自分が好きじゃありません。
わたしはもう鬱だけでも
20年を超えてしまった…。
摂食障害を合わせたら
30年近く…。
疲れた。
何もかも投げ出したい気持ちです。
ネガティブ過ぎる文章ごめんなさい🙏