サウナと今月の活動実績

  サウナと今月の活動実績

＞今月、最終日はサウナ。今月8回目でした。

＞と言うことで活動実績、先月と今月。

               1月     2月   

筋トレ    9回     5回

山歩き    4回     4回

ウォーク5回     2回

太極拳    4回     0回 （クラブお休み）

サウナ    8回     8回

スキー    0回     1回

映画        6回     1回

ボランティア4回     3回

仕事をしないでやりたい事やって、一生懸命働いている方々にはたいへん申し訳ありません。

なるべく高額の医療費を掛けないよう、体調管理してピンピンコロリ目指します。