夏に戻りました

今日も大阪は30℃超え　

先週は少し涼しかったので長袖を着ましたが

今日から半袖に戻りました　

そして・・・

9月末になっても引き続き

熱中症への警戒が出ています　

そんな時のおやつは

甘さとシュワっと感でスッキリする

ラムネです　

ラムネにはブドウ糖が入っていまして

集中したい時にも良いようですね　

今週はラムネと共に頑張りたいと思います