朝から暑い月曜日。疲れたので、のり弁にする。のり弁デラックス。ほっかほっか亭の弁当は、昔から味も変わらず美味しい。出前館が配達してくれる。410円かかるが。昼は、ロイヤルホストで、ミックスフライを食べた。外食や、弁当は、どうしても、野菜が少ない。