とってもシンプルなことなのだけれども、
意識しないと出来ないこと、しないことって沢山あると思います。
その一つが、自分の思い、考えを「言葉として」まとめて記録しておく、
「思いを言葉にする」、「思いの言語化」ということではないでしょうか。
ポイントは、「言葉を記録」しておくということです。
頭の中で使っている言葉、すなわち、思い・考えというものは、
次の瞬間に雲散霧消してしまいます。
跡形もなく流れ去っていきます。
その、放っておくと流れてしまう思い・考えを
言葉として記録、保存しておく。
できれば、その思いを、その時々でアウトプットしていく。
その一つの方法が、「日記を書く」ということです。
昔の日記は、誰に見せるものでなく、自分だけのものでした。
この誰にも見せない日記を書くということも、すごくいいと思います。
さらに、私がお勧めしたいのは、
不特定多数の人が読むかもしれない日記を書く。
日記を公開するということ、
すなわち、このようなブログ＝Web Logを書くということです。
今日のほめ逹認定講師養成講座でも、
受講生の皆さんにブログを書くことをお勧めさせていただきました。
果たして、何人の方がブログを書くことに挑戦されますでしょうか。
楽しみです。
思いの言語化と記録、それを続けること、
私自身は、自己研鑽のために続けていきたいと思います。
今日も、お読みいただき、感謝！
感謝！
在り難い！・・・本当の意味は、It's a miracle!