西野流呼吸法の体験お申込みは
メール（info@nishinomethod.com）、
お電話（03-6433-5953）にてどうぞ！
総本部SNSもぜひチェックしてくださいね❣️
✨SNS・書籍のおまとめリンク集は
改めて
おはようございます
今回は
先日出講した自由が丘教室について✨
自由が丘教室は
7月期から
講師が高橋さんに変更になります
おかげさまで現在残席わずかになっていますので
お早めにどうぞ！
高橋さんと一緒に早めに到着
７月期のご挨拶をされました！
教室からの景色✨ビルの５階
毎回工事が進む様子を見るのも楽しそう
で、改めて
先日の自由が丘教室、
4月期は講師３人が交代で担当していたので、
私は初回に出講して以来の２回目、
講座としては５回目の稽古でした
初回のときは
体験の方を含め全員が全くの初心者だったこともあり
なんとか形をマネて
とりあえず最後まで通すことができてよかった🙌
という感じ
それが先日の５回目には
その後経験者の方がお二人増えたのと
回数を重ねてきたということが合わさって？
初回とは全然違った基本と歩き対気
になっていてとても驚かされました
旅行から帰ってきたそのまま、スーツケース持参で
「間に合ってよかった！」と講座に出席された方もいらして
その熱心さが素晴らしいなと思いましたし
総本部の稽古についてや
西野流呼吸法の効果についての質問があったりと
みなさん積極的でヤル気を感じました
カルチャーセンターで行う西野流呼吸法も
受講生が上達するほど
さらに稽古が充実していく感覚がありますが
５回目にして基本も歩き対気も
こんないい感じにできるとは！と嬉しい驚き
総本部になってから、
カルチャーセンターでも「歩き対気」を導入したことで
今までとは大きく違ってきたのかなと感じました☺️
細かい動作などはこれからも丁寧に回数を行っていけば
無理なく変わっていく感じでしたし
とても順調に進んでます
自由が丘教室に限らず
公認教室全般的に
充実した稽古を行えているようなので
本当に素晴らしいですよ
お近くに公認教室のある方
ぜひ参加してみてください
西野流呼吸法を実践して
暑い夏も元気に過ごしましょう！
それでは！
今日も楽しく稽古しましょう〜〜
＼(^o^)／✨
身体に良いことを実践しよう
と思われたら、
呼吸の仕方を変えてみましょう！✨
そして全身の細胞に効果的に働きかけるのが
西野流呼吸法
やってみよう！と思われたら
ぜひ渋谷の総本部へお越しください❣️
充実した指導により最も効果的な稽古をフルに実践できます✨
まずは体験してみたいという方は
ご希望の日時をお電話かメールにてお申し込みください
電 話： 03-6433-5953
（経験者の方でも総本部が初めての場合は体験ができます）
経験者の方で即再入会しようという方は
予約なしで直接お越しいただいても大丈夫です！お待ちしてます
経験者の方で
基本の稽古をより丁寧に見直してみよう！
と思われましたら、
稽古歴が長いほど「目から鱗が落ちまくる！」と評判の😆❣️
総本部NKクラスにご参加ください✨
毎週
火曜Cクラス（18:00-20:00)
金曜Aクラス（10:00-12:00)
そして週末にしかいらっしゃれない方のために
月１回行う
NKウィークエンドクラス
があります
次回は５月１９日(日)になります！
6月は15日、３週目の土曜になります！
昨年末のNKウィークエンドは
年に一度のNKスペシャルでしたが
参加者の皆さんが口々に
すごい内容だった！！と言われる、
本当に今まで聞いたことのなかった
西野先生のお話、
そして西野流呼吸法が形作られていく過程、
その大元のお話の数々✨がありました
その興奮冷めやらぬまま
今年のNKクラスは
そのNKスペシャルで学んだことを定着させるべく
丁寧に実践していますよー
ぜひご参加ください
そして最後に、
西野流呼吸法の公認教室・公認講座のご紹介✨
もしお近くにありましたらぜひご参加ください
参加申込みなどについては各ホームページのリンク先にあります😃
札幌教室（水13:30〜15:00＠Run Time ・土13:30〜15:00＠ちえりあ）
仙台教室（毎週木zoom、隔週土13:00〜14:30・隔週月18:30〜20:00）＠河北TBCカルチャーセンター
山形教室（１・３土：13:00〜14:10）＠やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
埼玉川越教室（２・４水：10:00〜11:10）＠よみうりカルチャー川越教室
荻窪教室（２・４水：13:00〜14:10）＠よみうりカルチャー荻窪教室
八王子教室（毎金／隔週金：10:20〜11:30）＠よみうりカルチャー八王子教室
自由が丘教室（２・４火：13:30〜14:40）＠産経学園自由が丘教室
横浜教室（２・４水：13:00〜14:10）＠よみうりカルチャー横浜教室
中野教室（１・３木：13:00〜14:30）＠高円寺北二丁目会館
大阪中之島教室（２・４木18:30〜19:40）＠朝日カルチャーセンター中之島教室
ドイツ・ミュンヘン教室＠Aikido Dojo MÜNCHEN E.V.
ドイツ・ニュルンベルク教室＠Schule für Yoga und Ayurveda Annette Thiemann
スイス・チューリッヒ教室＠the Zen Center Eisenbuch
からだが喜ぶ西野流呼吸法
生き生きとする稽古、
ぜひ一緒にしていきましょう❣️☺️✨