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✨西野流呼吸法総本部の書籍はこちら↓✨
改めて
おはようございます
今回は、
公式YouTubeの
西野先生のメッセージシリーズのご紹介✨
このシリーズは
創始者西野皓三先生の著書から
選りすぐりのメッセージを集めたシリーズ☺️
今回はこちら
”気”知的身体の創造から
『もっと”自由”に』
ぜひゆっくりじっくり
何度も噛み締めていただきたいので
書き起こしも載せます☺️
『もっと”自由”に』
”自由”の根源とは、
人間の有限性を
宇宙の無限性に通じさせること。
さらにいえば、
私たちの”生きる一瞬”を
永遠につなげること
である。
これは、
私たちの“生命時間”を
宇宙の“普通時間”と
交差させること
である。
人間は時間の中で生きている。
しかし、
その時間を確認することは思いの外むずかしい。
日々見なれている時計は、
時間を空間化して示しているにすぎない。
時間とは、
一人一人の呼吸そのもの
であり
"生”そのもの
なのだ。
”自由”は
一人一人が
生きた時間をしっかりと持った時に
おのずと現われてくる。
”自由”とは
呼吸が生み出すもの
にほかならない。
私たちは、
もっともっと
"自由”に生きなくてはならない。
”知的身体”を培えば、
もっともっと
"自由”に生きることができるのである。
”気”知的身体の創造 西野流呼吸法
講談社
1990年 pp109-111
今日も楽しく稽古しましょう〜〜
ではまた
身体に良いことを実践しよう
と思われたら、
呼吸の仕方を変えてみましょう！✨
そして全身の細胞に効果的に働きかけるのが
西野流呼吸法
やってみよう！と思われたら
ぜひ渋谷の総本部へお越しください❣️
充実した指導により最も効果的な稽古をフルに実践できます✨
まずは体験してみたいという方は
ご希望の日時をお電話かメールにてお申し込みください
電 話： 03-6433-5953
（経験者の方でも総本部が初めての場合は体験ができます）
経験者の方で即再入会しようという方は
予約なしで直接お越しいただいても大丈夫です！お待ちしてます
経験者の方で
基本の稽古をより丁寧に見直してみよう！
と思われましたら、
稽古歴が長いほど「目から鱗が落ちまくる！」と評判の😆❣️
総本部NKクラスにご参加ください✨
毎週
火曜Cクラス（18:00-20:00)
金曜Aクラス（10:00-12:00)
そして週末にしかいらっしゃれない方のために
月１回行う
NKウィークエンドクラス
があります
次回は
６月はこちら第３土曜夜のクラス
※７月は２１日(日)Cクラス１６時〜１８時になります！
昨年末のNKウィークエンドは
年に一度のNKスペシャルでしたが
参加者の皆さんが口々に
すごい内容だった！！と言われる、
本当に今まで聞いたことのなかった
西野先生のお話、
そして西野流呼吸法が形作られていく過程、
その大元のお話の数々✨がありました
その興奮冷めやらぬまま
今年のNKクラスは
そのNKスペシャルで学んだことを定着させるべく
丁寧に実践していますよー
ぜひご参加ください
そして最後に、
西野流呼吸法の公認教室・公認講座のご紹介✨
もしお近くにありましたらぜひご参加ください
参加申込みなどについては各ホームページのリンク先にあります😃
札幌教室（水13:30〜15:00＠Run Time ・土13:30〜15:00＠ちえりあ）
仙台教室（毎週木zoom、隔週土13:00〜14:30・隔週月18:30〜20:00）＠河北TBCカルチャーセンター
山形教室（１・３土：13:00〜14:10）＠やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
埼玉川越教室（２・４水：10:00〜11:10）＠よみうりカルチャー川越教室
荻窪教室（２・４水：13:00〜14:10）＠よみうりカルチャー荻窪教室
八王子教室（毎金／隔週金：10:20〜11:30）＠よみうりカルチャー八王子教室
自由が丘教室（２・４火：13:30〜14:40）＠産経学園自由が丘教室
横浜教室（２・４水：13:00〜14:10）＠よみうりカルチャー横浜教室
中野教室（１・３木：13:00〜14:30）＠高円寺北二丁目会館
大阪中之島教室（２・４木18:30〜19:40）＠朝日カルチャーセンター中之島教室
ドイツ・ミュンヘン教室＠Aikido Dojo MÜNCHEN E.V.
ドイツ・ニュルンベルク教室＠Schule für Yoga und Ayurveda Annette Thiemann
スイス・チューリッヒ教室＠the Zen Center Eisenbuch
からだが喜ぶ西野流呼吸法
生き生きとする稽古、
ぜひ一緒にしていきましょう❣️☺️✨