おはようございます
今回は
認定指導者の高橋麻由美さんが
世田谷区の生涯学習セミナーの依頼を受け
西野流呼吸法の出張講座を開いて来られたので✨
その様子をレポしますね
高橋さんといえば
教室の様子
を先日アップしましたが☺️
よみうりカルチャー荻窪教室の
【公認】西野流呼吸法講座で講師をされてます
さらに
その関連でこの度、
世田谷区の生涯学習セミナーの会の依頼により
西野流呼吸法の教室を開かれました
全く初めて行う方々に向けての指導で
約１時間半の間に
西野流呼吸法の概要を解説しての実践！
初心者の方々が
無理なくできるようにと注意深く進めながら
最終的にはなんと
歩き対気の実践までできたとのこと！
すごい！！
参加者の皆さんは
見よう見まねながら楽しく真剣に実践され
受講後には
腰が痛かったけれど、やわらいだ
緩むことが大切だと感じた
体が自由で楽になったよう
気を感じて楽しかった
新しい体験でした。エネルギーを感じました。
体が軽くなった
力が抜けて柔らかくなった
はじめての呼吸法でしたが、とても気持ちがよかったです
気持ちよく楽しくできました
などなど
それぞれに充実した稽古の感想が寄せられました
１回でも実践したらその分の効果（＝身体が喜ぶ）
があるのが西野流呼吸法のすごいところですね
そしてやはり
その効果が
新たな習慣になるように！
継続して実践していくのが大切になってくるんですよね
実践すればするだけのことが
ありますから！✨
やさしく丁寧な指導の
公認団体・公認教室は現在も続々と増えています
もしお近くにあるようでしたら
ぜひ通ってみてください
そして渋谷の総本部にもお越しください
地方の方が総本部に通う場合には
地方会員として維持費がかからない特典もありますので
毎週・毎月と定期的には通えなくても
稽古に参加した最後の日から3年以内に稽古に来られれば
入会金なしで稽古が受けられます👍
経験者であっても１回は体験（5500円）が可能です👍
ぜひどうぞ
それでは
今日も楽しく
お稽古していきましょう😄
そしてさらに
基本の稽古をより丁寧に見直してみよう！
と思われましたら、
「目から鱗が落ちまくる！」と評判の😆❣️
総本部NKクラスにご参加ください✨
毎週
火曜Cクラス（18:00-20:00)
金曜Aクラス（10:00-12:00)
そして週末にしかいらっしゃれない方のために
月１回行う
NKウィークエンドクラス
があります
次回は
３月１７日(日)Cクラス１６時〜１８時
（第３日曜の夜のクラスになりますのでお気をつけくださいね）
昨年末のNKウィークエンドは
年に一度のNKスペシャルでした！
参加者の皆さんが口々に
すごい内容だった！！と言われる、
本当に今まで聞いたことのなかった
西野先生のお話、
そして西野流呼吸法が形作られていく過程、その大元のお話の数々✨
その興奮冷めやらぬまま
今年のNKクラスは
そのNKスペシャルで学んだことを定着させるべく
丁寧に実践していますよー
ぜひご参加ください
お待ちしてます☺️
ぜひお気軽にお越しください！
まず体験したいという方はご希望の日時をお電話かメールにてお申し込みください
電 話： 03-6433-5953
（経験者の方でも総本部が初めての場合は体験ができます）
皆さんと一緒にお稽古することを楽しみに
お待ちしております☺️
