晩上好～華担 えふです
とうとう、我が家にもビリー隊長がやって来ました
毎年、半袖のシーズンになると「なんで、もっと早くからダイエットしとかなかったんだろう
」と後悔することしきり
そんなえふの為にやさしい友達がビリー隊長を送ってきてくれたのです
早速、娘とＤＶＤを観たのですが・・・・
あ、あかん・・・身体を動かす前に、観てるだけでドォ～っと疲れてしまいました
娘もたった１０分やっただけで息があがりギブアップ
やっぱり運動して痩せるというのはワタシにはムリなことだと悟りました
三日坊主で中断したキャベツダイエットに再チャレンジするしかないようです
夕食の前に１０分かけてザク切りキャベツ１／６個を食べるだけ。
これなら出来るっ
と思ったのですが・・・
今度はがんばるぞぉ～っっ