今、話題の本をご紹介いたします。テレビで最近ちょこちょこ取り上げられていますよo(^▽^)o
このブログを読んでいただいた方、特に女性の方はラッキーですね:*:・(￣∀￣)・:*:
１日わずか１０分の時間であなたは、新しい自分に出会うことでしょう。
さぁ、迷う事はありません。実行してください。
「やせたい、太っている自分がゆるせない」
わかります。でも、ただやせればいいというのでは、けっして女性らしい美しさは手に入りません。
「大きいお尻がきらい」
「たるんだおなかをなんとかしたい」
「X脚が気になってスカートになるのが憂鬱」
だれにもあるからだの悩み。これも、解決するのは簡単ではないでしょう。
こんな書き出しで始まっています。
そうです。この本 エクササイズ の本なんです。
すべてのエクササイズがオールカラーの写真で紹介されています。
おまけにＤＶＤまでついていますよ(-^□^-)
「エクササイズをはじめて、ジーンズが２サイズちいさくなりました」
理想のボディラインはけっして夢ではありません。
美しくなりたいという熱意と、ほんのちょっとの根気さえあれば、
誰でも新しい自分になることができます。
と、こんな言葉で前書は、しめくくってあります。
最後に本のタイトルですが
『インスパイリングエクササイズ』 です。
ぜひいちどご覧ください