20代女性のスクワット指導。

1から基礎から


年齢関係ない

座ってるだけとか

ソファでスマホいじって終わるより

雨の日でもトレーニング。


最後にメンテして

1時間30分コースの雨の日サービス(笑)

ほんとは喋りすぎただけ






威力が上がっている。。。

これぐらい出来るようになったら

気持ちいいだろう。

いつもミット有難うございます!!

どっちがスタッフか分からなくなる!





夜もトレーニング。

小柄な女性が

60キロを上げる。。。

雨の日でも女性のモチベーションは高い。


女性DAYでした。