こんにちは。
ちょうど一年前の今日。
「スッキリ」の、リポーターを卒業しました。
今日の放送を観ながら、
まだ一年しか経っていないんだなぁ、と
当日のことを思い返していました。
番組を離れたことで、これまでは見えなかったことが見えたり、無理だと思っていたことが、自分で無理にしていただけなんだ、と気づいたり、
自分にとって何が大切で、どうであると心地よくて、本当はどうしたいんだろう、と、
内側を見つめながら過ごした一年となりました。
嫌なこと、不快なことはしない。
やりたいこと、心地よいこと、嬉しいことだけをする。
そうしてみましたら、仕事も、人も、経験も、色々なご縁が繋がって、
何件もの初めましてを経験させていただけました。
私が、仕事を言い訳に、
ただ勝手に、気持ちを閉じていただけなんだな、と、今は思います。
世界はもっと軽やかで、嬉しいことで出来ている。
そう感じられる毎日を、生きています。
本当に、大きな変化でした。
なぜ変わることが出来たのか。
今、どんなに楽なのか。
また少しずつ、このブログや、直接お会いして、お伝えしていきますね。
そろそろ仕事納めの方も、年末年始に関係なくお仕事の方も、
ホッとできるひと時があったら、頭の中でいいので、出来れば声に出して、
「あ〜嬉しいなぁ」
って、言ってみてください。
温かいコーヒーを飲んだ時でも、
自分で作った一人鍋が美味しく出来た時でも、
懐かしい顔に会えた時でも、
太陽の日差しが暖かく感じた時でも、
何でもいいのです。
小さな嬉しいことを、流してしまう前に、
ちゃんと認識して味わってみるのですね。
簡単に出来て、自分の土台を心地よく整えてくれる方法の１つだと、実感しています。
是非、お試しを(^^)