これは今月中の71キロ台達成は困難そう。
何しろ、急に涼しくなってきましたから、寝ている間、汗もあんまりかかなくなりました。
予定は未定、そんなものというつもりで行くことにします。
本日のスムージー。
いちじく+オレンジ+梨+バナナ+豆乳。
果物系ばかり使いましたので、当然ながら美味しいです。
ランチは、2月3日以来 のシブ・シャンカル城西店へ。
こちらランチメニューの左半分なのですが、右半分のを含めて全てインドのスパイシーチャーハンがついてくるのです。
はっきり言っていらないんだけど。
13時30分頃行った時、先客がゼロだったのと、最近ここのスタッフがやたらとダイエーの近くでパンフレットを配っているのはこの辺に事情があるのではないでしょうかね。
まあ、本日の場合、中洲で客を呼ぶ男と言われている私が入店してから10分もしないで合計8人ばかりお客さんが来たので、お店側の危機感は弱いのかもしれませんけど。
注文したのはＡセット750円で、カレーはチキン、辛さは25倍、ライス、飲み物はラッシーでインドチャーハンはいらない（今年カレー61食目）。
割と速攻で出てくるサラダ。
悪くはない。
カレー、こちら最初はインドチャーハンもついてきたけど返してから写真撮影。
おそらく、隣の客に、私が断ったインドチャーハンは行ったと思われます。
チキンが結構ゴロゴロしていまして、これくらいのサイズのが7個くらい入っていたような。
お得感はあり。
こちらのお店のライスはインド米ではなくジャポニカ米。
ただ、25倍なのに辛さより甘さを感じるところもあって、作る人間が間違ったんじゃないかな、なんて思ったりもしています。
ラッシーはほとんど食後のドリンクのような感じの時間で出てきました。
カレーが辛くなかったのでそれでも問題なし。
冷房がむっちゃ効きまくっていて、従業員の多くが咳き込んでいたのが気になりました。
インドチャーハンないメニューかインドチャーハンとデザートを選択できるようなメニューの開発をお願いしたいところです。
さて、先週のミュージックフェアはエグザイル特集だったのでパスしましたけど、今週はしっかり見ながら自転車こいでました。
最初、坂本冬美+横山剣+ＳＫＥ48で坂本冬美のヒット曲「夜桜お七」のコラボ。
松井珠理奈と松井玲奈の二人がＳＫＥ48ではほとんどアップなのかな？って思いきや、宮澤佐江ぽい子と松井玲奈の二人がアップだったので、帰宅後ググってみたら、宮澤佐江今ＳＫＥなんですね。
知りませんでした。上海から撤退したことまでしから知らなかった。
西野カナの新曲は別れないパターンぽかったですよ♪
母がチベット旅行から帰ってきたこともあり、夕食は、8月19日以来 の実家飯。
魚の煮付けはカンパチ。
一番美味しかったのは、栗ご飯のすぐ上のナスのおひたしでした。
今日はデザートもあって、もらいものの葡萄です。
本日もごちそうさまでした。
本日の歩行距離：5.4キロ。歩数：7421。体重：72.7キロ。体脂肪率：25.6パーセント。
本日の運動：自転車50分。
