リンゴ+オレンジ+台湾フルーツ+ヨーグルト+豆乳+アサイーブレンド。
美味しい。
ランチは、昼間、赤坂に用があったので、赤坂駅に近いシヴァに4月20日以来 の訪問。
ランチパスポート使用なので、関係ありませんが、こういうメニューもあるそうです。
西新のシブ・シャンカルも真似してくれればいいのに。
注文したのは、注文したのは、シヴァランチをキーマカレーを30辛でライス、ラッシー（今年カレー43食目）、インドチャーハン抜きで。
前回の20辛から一気に30辛にしてしまいましたが、カレー赤いです。
むっちゃ辛い。
唐辛子とクミンとコリアンダーを特に感じます。
途中、ラッシーの援軍を借りてなんとか完食しました。
100辛までできるそうですが、いったいどんなカレーなんでしょう。
当分は、このお店の30辛を余裕で食べることが出来る自分になることが目標でしょうか。
夕食は自宅で。
稲庭うどんをサラダ風にしてみました。
今日はチーズケーキを作ったので、デザートで試食してみました。
この後、チーズケーキをもって中洲に行って、終電すぎまでしっぽり飲んじゃいました。
ふあ～って感じですね。
本日の歩行距離：9.7キロ。歩数：13762。体重：75.0キロ。体脂肪率：25.6パーセント。
本日の運動：腹筋三種1セット+自転車50分。
