gym☆

はぁ～い

トレーニングしてますよぉ～

gym仲間とバッタリ逢い、

身体づくりについて、

大いに語っております

（笑）

本日のトレーニングウエアも、

もちろんっ

UNDERARMOURです☆-( ^-ﾟ)v

パンプアップ中です

この姿勢のショットは、

面白いものですっ

裏太もものシェイプアップ

最近食事面でも、

気を付けたら、

ウエイトの効率も上がったよぉ～

なんでも

好奇心と追求が大事ですな

  展示会行ってきまぁ～す

Ciao♡xoxoxo ♡♡

ここで、お知らせがあります‼

※大事なお知らせです※

今年2015年から、

基本的にSNSでの告知以外の記事や写真等へのコメント返しは、誠に勝手ながらこちらのアメブロのみにしたいと思います☆

皆様には、

ご不便をお掛けしますが、

ご理解、ご協力の程、宜しくお願いします☆

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