咬む回数が少ないと？

咬む回数が少ないと？

メタボリックシンドロームになりやすい。

新潟大学の小野教授らが、発表されたとのことです。

咀嚼しないと早く物を食べることになり、 満腹中枢が満たされるのに、多くの食べ物を食べてしまう事に。

よく咬む事は、当たり前ですが大事ですね。

その余裕が 欲しい所ですね。

新潟市西区小針南台

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