「いいんだよ」って安心する。

前回、

西谷先生の親子講座、チャイルドセラピー
に参加した時のことを書きましたが、
今回は1回目に参加した時のことを
書いていきたいと思います！

初めて娘と一緒に参加した時、
娘は会場に着くなり
お絵描きをし始めたんですね。
講座が始まってからも書き書き…

私のイメージでは、
椅子に座ってしっかり先生の言うことに
耳を傾けて…
という姿だったので、

「おいおい、ちょっとちょっと…」

という感じでチラチラ娘を見てました😅

すると西谷先生が、

「お子さんが興味無さそうな態度してても、
騒いでたとしても、気にしないで下さいね〜。
子供は意外と聞いてるからね。」

と言って下さり、少しホッとした私。

この日のテーマは、「喧嘩」について。
親子で、お友達と、どんな喧嘩をする？
どうやって仲直りする？
というテーマで、話し合いました。

話し合いの時も
娘はお絵描きしながらでしたが、

私：ママ達ってどんなことで喧嘩してるっけ？

娘：うーん、私が宿題の答え見た時とか？

私：あ〜！見たでしょ、見ちゃダメってね。

そうそう、
これ、気になってたんですよね。。

答え見ながらやったって意味ない！

分からないなら、分からないにしておかない！
聞けばいい！

一番強く思っていたのは、
ズルするな！

かなぁ…

西谷先生に親子で話し合ったことを
お伝えしたら、

「答えはね、見てもいいのよ〜
大人の世界ではね、そういうこともありなの」

あり！！

思わず笑ってしまいました😂

その時に、思い出したんですよね。
私も子供の頃、答えなんていっぱい見てたな〜
ってことや、
大人になってからも答えを見ること、
あるじゃないって。笑

そして気づいたのは
答えを見ることに対して怒ってたというより、

「答え見たでしょ？」

に対して、

「見てない」

と″嘘をつかれること″に怒ってたんだと。

そんな分かりやすい嘘、なんでつくの！

私に（親に）嘘つかないで！

そんな気持ちが、
心の奥の方〜にあったんだって。

あ〜、私の本音はこれだったか、
と分かったんですね。

子供も大人も、
何に対してモヤモヤしたり
イライラしたりしてるか
「分からない」時にストレスを感じるもの。

じゃあ、
「分かったら」どうなるのか？

本音が分かると、”私自身”が変わるんです。
自分が何に対して感情的になったりするのか、
その正体が分かると落ち着くんですよね😌

親子講座中、
終始お絵描きをしていた娘は
西谷先生からのアドバイスも聞いていたのか
いなかったのか…
といった感じだったのですが、
それからしばらくしたある日。

私が帰って来るまでに、
宿題を済ませておくという約束をしていました。

帰ってから、

私：宿題やった〜？

娘：やったんだけどさぁ〜…
分からなかったから答え見ちゃったんだ…

このやり取りで、

「あ、今までと違うな」

と感じたんです。

娘が隠さずに、
自分で申告してきたのは初めて。

私：そうだったんだね！
でも、答えはさ、見てもいいんだよ〜
ってこの前の親子講座でも西谷先生が
言ってたでしょ？

娘、こくんっと小さく頷きました☺️

私：答え見たとしても、一人で宿題やろうって、
約束したことをやったことの方が
ママは素晴らしいと思うよ〜！

こういう言葉が私から出てくるというのも、
変化だなと。

娘の心の中でも、

「見ちゃいけない。
でも分からないの、どうしよう…」

そんな気持ちで答えを見てしまう度に、
罪悪感を溜めてしまっていたんだろうな〜と。

そこに

「いいんだよ」

「ありあり！」

と言ってもらえたこと、
すごーく安心したんだろうな🍀

安心したことで出てきた”素直さ”

これを娘から感じた時

私はとても嬉しかったし、

こうやって繋がりあえていけたら

いいなと感じました。

親子講座中、
聞いてるか聞いてないか分からないな〜
って態度だったけど…
西谷先生の言うように、

ちゃんと聞いてるんですよね！

子供に届く時って、
聞く態度が重要なわけではないんだなって
実感した瞬間でもありました😳

それからも

見たんだろうな〜と思うことがあっても

私が問い詰めることはなくなりましたし、

（気がつくけど笑）

そもそも、

問題が理解できるようになれば