こんにちは。蒼乃勇信です。
皆さんは人間関係で窮屈な
思いをしていませんか？
職場や学校、友人の集まり等
人と一緒にいると疲れてしまう
という方は多いと思います。
これは遺伝による面もあれば
自分の生まれ育った中で
身につけた思考癖であったり、
自分に対するイメージ等が
絡んで生じているものです。
しかし、どんな人であれ、
あることをしておくと
人間関係を楽にすることが
できます。
それは、自分の嫌いな一面を
先に晒しておくということです。
ただし、ただ晒すとなると
リスクも大きくなります。
いきなり嫌いな面を見せると
言うよりも宣言しておく
というのがお勧めです。
例えば、私は疲れてくると
口数がグッと減ります。
そのことを予め伝えておくのです。
人は自分のそういった一面を
伝えることなく、隠そうとします。
そのことによって、余計な力みが
生まれたりバレないか不安になる
という状態につながるのです。
ですから、先に伝えておいて
ありのままの自分を出せる状態を
作っておきましょう。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。