16日の練習 追加 | NISEKO B&J奮闘記

16日の練習 追加

こんにちは


昨日の体育館での練習の風景です。


アップは歩いて。


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どのくらいでアップOKか。



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そして、上半身の使い方。

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ジャンプの方法。

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ジャンプのポジション。


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ターン 前


ターン 後ろ


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そして、最後はチームに分かれてリレーをしました。


室内練習はどうだったかな?


わからないことはコメントに書き込んでね。


18日 20時より スーパーバンプスの打ち合わせをニセコ343にて


行います。お手伝いいただける方のたくさんの参加をお待ちしています。


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