時々ある。
何にかに怒り狂い
心の切り替えが出来ないとき。。。
普段は大体だいぶ器用に気分転換できるのだが
ホルモンの具合や
痛い所をつかれた時や
二日酔いや疲れていた時、
突然、怒り狂った状態から逃れなくなる。
先週もちょっとした喧嘩で
頭がぐるぐる。。。
そんな時は。。。
狂ったように走りまくるか
狂ったように踊りまくるか
狂ったように漕ぎまくるか。。。
とにかくエネルギーを使いまくるのがみそ。
近くの町へ用事があったので
自転車引っ張りだした。
町まで高速道路を９キロ位、
帰りは全部、上り坂なので今までチャレンジしたことは無かった。
果てしなく続く下り坂の走りながら
「行きはよいよい、帰りは怖いか。。。」
なんて考えながら。。。
くそ暑いなかを
汗ぐたぐたになって用事を済ませ
ハアハアしながら坂を登っていく帰り道。。。
それでもイライラは去っていかない。。。
そんな時は
気分転換法の第二弾！
園芸店に寄り道。
これは効果テキメン。
ブロメリアとアマリリス、ゲット。
自転車のかごに積んで
ご機嫌になって帰った私。
私の感情システム、割合と単純です。はい。
ブロメリア
アマリリス。
