こんばんは
今日は目覚めた時から頭痛
薬を飲んでなんとか１日乗り切りました
とにかく気になっていた仕事を、一気に片付けた１日でもありました。
数日間のお盆休みを経て、今日からヨガ教室が再開。
地域の盆踊りの日でもあったけど、今日はヨガに行ってきました
汗をかきたかったし…
ヨガの前後それぞれ２時間は食べない方が良いと言われているけど…
今日は食べました
味噌ラーメンが食べたくて…ヨガに行く前
そして、朝、コンビニで買ったおやつ。
食べる気になれず、お持ち帰りしました。
ヨガから帰って…
罪悪感が半端ないですが、今日はお盆だし…まぁいいかな。
まだまだ頭痛が続いているので寝ます。
おやすみなさい