エモーショナルイーティング…なのか

ようやく金曜日になりました。

風邪の引きはじめ？のような感じの日が続いています。

RSウイルスや嘔吐下痢など、身の回りにも体調を崩している人が多いです。


食欲はちゃんとあるから、良しとしますルンルン



とはいえ、ここ数日、食べても食べても満たされないダッシュ

調べてみると、


エモーショナルイーティング


と言われる症状のよう


ストレスやね


食べたい、と思ってもまずは30分我慢することから。

やってみようスター