こんにちはにっこり

まだ暑さが残るけど、気持ちの良い秋晴れ晴れの日曜日です。


今朝はジムの近くの公園を中心に歩きました。

マシンにチャレンジしたら、少し痺れがあるのであきらめました手


金木犀の香りに癒されたウォーキング。

(これは違う木ですが…)



薬を飲まなければならないので、朝ごはん。

昨日買ったパンでたまごサンドを作りました。



無花果とヨーグルトと一緒に。

コーヒーは小川珈琲店の秋、です。


何もしたくない、まったりとした日曜日。

ステキな1日をお過ごしくださいませ。