あまりテレビを見ない私ですが、ジムでなんとなく見る情報番組で、最近、気になっていました。
それは… サ活
６年ぶりに照葉スパリゾートへ。
時々、近くを通っていたものの、都市高速が開通し、時間短縮。
そして、何もない更地が街、になってました。
ホテルにスーパー、福岡市の体育館も。
まだまだ発展し続けるエリアですね。
岩盤浴をあれこれ楽しんで、最後のスパでサ活。
これまでサウナにはなんとなく入る、程度。
水風呂は苦手なので、交互に入って、ととのう、ってイメージではなかったのですが、今回は31℃の水風呂があったので、サウナ→水風呂、を繰り返しました。21℃の冷水風呂はアウト、でした。
整ったのかは不明ですが、まだ初心者🔰なのでぼちぼちでよかろう、ってことで。
岩盤浴で汗をかいて、スパで癒されて
これぞ休暇を満喫したな、と悦に入る私。
ところが、夜になり、首肩のコリ、頭痛が
台風のせいかな？低気圧頭痛？
幸い今日は職場が天候不良のため閉鎖。
薬を飲んでおやすみです。
サウナでみたローカル番組で朝倉の「林檎と葡萄の樹」がでてました。
ここは10年以上ごぶさたです。
巨峰のパスタが人気だけど言うことなので、作ってみました。
テレビで言ってた情報をもとに、オリジナルですけど。
ベーコンとしめじ、柚子胡椒で味付けです。
最後にペペロンチーノ同様、醤油をたらり。
そうね、やっぱり、巨峰はそのままいただくのが１番美味しいかな、という結論に。
外は晴れているものの、まだ風が強いです。
何ごともありませんように。