おはようございます
今朝は目が覚めて二度寝はせずに、準備をしてジムへ。
2キロのウォーキングと４キロのラン（トレミ）でかなりの汗をかけました
公園は太陽が出ていなかったので、比較的暑さを感じることなく、気持ちよく歩くことができました。
アメブロの「初夏のボーナスキャンペーン」でファミマのコーヒーをゲットしました
コメダの山型食パンに小倉あん
少し控えめに…見映えが悪くてスミマセン
ポトフも一緒に。
食後にいただきもののミスド
初めて食べるかも…自分で買う時は食べたいドーナツを買うので。
最近、テレビを見ていても、まったく知らない人ばかりですが、この人の名前はわかります。
人気がある方なのですね。
最近、ドラマを見た時、元々を知らないので、誰が誰かついていかず…役名で覚えるので精一杯なうえ、いちいち娘にこの人◯◯かね？と確認するので、すごく嫌がられます
今日も暑い１日になりそうですね。
水分補給をしてお過ごしくださいね。