月夜のウォーキング

こんばんは。

今日は満月🌕と思ったら、昨日が満月でした。

９時半過ぎていたけど、時間がある日はできるだけ歩こうと思い、今夜もウォーキングへ出かけました。

昨日は思いきって走ってみましたが、3キロ弱

止まらずに500メートルくらい走るのが精一杯

そして、腰が痛い

情けないなぁ

とはいえ、続けていく予定です。