こんばんは
今日はとても月がキレイ🌕な夜です。
久しぶりに夜ウォーキングへ。
体重とニキビが増えたらしく、摂生中の娘に誘われて…
近所の神社⛩手水舎がお正月仕様。
考えてみれば、今年はまだ初詣に行っていないので
しっかりお参りしました。
ランニングをしているころは、この季節は走ることがつらいので、保健センターのジムへ。
すると、運動公園の常連さんたちも保健センターでトレーニングをしていたことを思い出しました。みんな同じことを考える…
そんな寒い夜にウォーキング
まぁ、身体を動かせたのでよしとします。
おやすみなさい