急性腰痛症

こんばんは

またまたグッと冷え込んだ月曜日。

腰の痛みも10日になるので、病院へ行きました。

問診とレントゲンの結果、急性腰痛症という診断でした。

歩いてもいいけど、坂道はダメだと言われました

痛み止めと胃薬。

あと、コルセットをすることになりました。

これをしてるとご飯が食べられない

外すとものすごい解放感。

リハビリは時間的に間に合わないので、ストレッチを頑張りたいと思います。