早めの晩御飯を済ませて、ラン
へ
へ今日は自宅をスタートしての、適当ラン。
３分走ったら、汗が
この季節がやってきたー
こうやって汗が流れ出すと、デトックスラン
もっと頑張ろうと思う。
もっと頑張ろうと思う。欲を言えば、朝ランするのがベスト。
今の生活では、無理なのが、ストレスになったりして。
だんだん暗くなってきたので、いつもの神社へ。
今日も「四十御縁がありますように」のあと、鐘を鳴らして願い事。
今日はリクエストがあり、えとやの梅の実ペーストを買ってみました。
私は食べないと思うので、梅の実ひじきを買いました。
パン食を辞めて、まだ６日…
食べたいなぁと思うけど、決めた以上は少しだけ頑張ってみよう。
今日は甘酒も作ったし、身体と心を整える休日になりました