今日のラン

こんばんは

今日は昼間の移動だけで７キロ歩いてました

蒸し暑かったし、とても疲れたぁ

でも、昨日一緒に走ったラン友さんが、夕方走ってるよ〜と。

このまま、ゴロンとなりたい気分だけど、着替えて運動公園へ向かいました。

軽く走ろう

気がついたら８キロ走っていたので、あと２キロ頑張って10キロ走りました

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…もう９月の下旬に入ります。

頑張らないと

おやすみなさい