７月の振り返り

あっと言う間に月末です。

今月は大雨やら台風やら、そして連日の暑さに体調もメンタルもやられっぱなしでした

夏はまだまだ…

思いやられますね

今朝は軽く走りました。

今月の走行距離は120キロ

とにかく、亀のように🐢、ゆっくりゆっくり走りました。

とはいえ、今以上に早く走れる自信はない

朝ラン時には、必ずお詣りするようになりました。

朝の境内はパワーが満ちているように感じます。

どうにか、８月も無事に過ごせましように。