こんにちは
昨夜は寝付けずに、3時ごろまでゴロゴロしていました
5時に目が覚めたけど、走るなんてムリ
二度寝
しました
今日から7月🌴
11時前に運動公園へ向かいましたが、4キロで断念


日差しはそこまでなくても、蒸し暑さがたまらない
滝のような汗が流れる流れる…
サッカー少年⚽️たちを横目に、運動公園を後にしたのでした
これからは、早朝にかぎる
そのためにも早寝しなければ…
月初めなので、新しいソックス🧦を履きました。
足裏に滑り止めがないので、どうかな
基本、五本指派です。
お昼は先日テレビで見て気になったので、作ってみました。
これはこれでなかなかgood👍
なんだかとっても暑いですね
元気にこの暑さを乗り切りたいです


