空腹今日はとにかくお腹が空いて仕方ありませんでしたパンだったからなぁ〜たまらなくって…10時ごろこれを…お昼が待ち遠しくて、仕方がないお弁当をよ〜く噛んで食べました。パンを食べなくなって、コーヒー☕️を飲まない→チョコを食べない→おやつが減ったでも、体重は変わらないけども食事の後は歯を磨いて…なにより、引き出しのお菓子はゼロだし。この生活をもう少しだけ続けてみようと思います。