こんばんは
ボートハウスで過ごした時間。
休み明け、慌ただしい１日でした。
実は午後から体調も思わしくなく…
どうしたのかな？
大濠の花火大会で始まった８月
今年も暑かった
チャレンジプログラムも３回参加。
新しいランニングシューズ、インソールも買って…
美味しいものもたくさん食べて。
去年の健診から６キロも増えて、腹囲も４センチも大きくなって、計測したお姉さんから驚かれて…
毎日、いろいろなことがあるけれど、こうやって自分自身で折り合いをつけて過ごしてます。
結果がどうであれ、なんとか生きてます
今月の走行距離 150キロを超えました。
プログラムのコーチからは全くホメられるどころか、よくは言われません。
でも、いいんです。
自分が納得すれば。
内容がどうであれ、結果は結果。
あの日も暑かったなぁ。
明日から９月。
ひとつお姉さんになる月です