トランドールのパンで朝ご飯

おはようございます

昨夜は12時ごろ帰宅。

今朝は５時起床のランニング

どうしようかと迷ったけど、昨日の仕事終わりに、明日も走りますか？と聞かれて、

「もちろん、５時スタートよ」と行った手前、行かないわけにも…

５時半に同僚が来ました。

彼女はウォーキング、私はランニングなので、一緒にってわけではないけど、お互いに励みになるのは確かで、ここ最近は彼女のおかげで頑張れてます

10キロランで終了。

終盤はほぼ歩き…10キロという数字にとらわれすぎだな、と反省ですが、まぁこうやって数字を積み上げていくのも、楽しくもあり…です。

帰宅すると、昨夜は帰らなかったと思われてました家族が寝静まってから帰宅し、目覚める前に出かけていたので

さすがに朝帰りは… 

ということで、今朝は昨日博多駅のトランドールで買ったパンで朝ご飯。

「焼きもろこしパン」

８月の新商品ということで、コーン好きにはたまらない

この醤油？かな、塩気がたまりません

また、リピしたい逸品。

そして、中高生のころから愛してやまない「ミルクパン」

今朝も、のんびりおひとりさまモーニング

あぁ、至福のとき…

２日間、予定もないので、ゆっくりしたいと思います。