朝ランと朝ごパン

おはようございます

今朝は６キロ弱のランニング。

汗を大量にかいてスッキリしました

さて、昨夜のミルクハース。

朝食で食べることにしました

あんバターで美味しくいただきました

あまりにも…と思ったので、お渡し用はホームベーカリーにお任せしました。

今日も暑くなりそう。っていうか、すでに暑い