３週間ぶりのランニング

京都から３週間ぶりにランニング。

「インフルエンザの後のトレーニングはきついよ」と経験者の方から聞いていましたが、まぁ、大丈夫よね、と高を括ってました。

…が、例に漏れず、

身体が全く動かない

身体が重い…

５キロがやっと。

残り500メートルは歩く、という散々なトレーニングになりました。

仕方ない

またボチボチ走って取り戻したいと思います。

桜の木も、春に向け着々と…

あと２週間もすれば、桜の季節🌸ですね

さぁ、帰りまぁす。