おはようございます
朝は涼しくなりました
おひとり様の朝食になりました。
パンストックの食パンに菜の実のピーナッツバターを塗って、満足です
朝ランに出かけようかと思いましたが、やっぱりランは夜にします
昨日は10キロ走りました。
お、5.56/km
あ、7キロが、です。あとは、だいたい6分台ですが…
でも、なんだか、うれしい
6分台をコンスタンスにキープできるように頑張ります
昨日は精神的に疲労困憊
月曜日だというのに
やり場のない思いを抱えながら、走りました
なんだかなぁ。
みんな自分のことしか考えなくって。
起きてしまった結果に対して、それは真摯に受け止めるとして。
その後のフォローだよね〜
誰かに聴いてもらいたいんだけど、立場的に私の心中を語るわけにはいかず。
人様の思いを受け止めきれない自分が、情けなくも感じる一方、私にだって悩みはあるし、感情だってあるわけで。
みなさまのお困りを受け止めるのが、私の役目であることは十分わかってます…ただ、私のキャパが…
生きていくって難しいです
これでも、かなり精神面は強くなったと思うんですけど
まだまだ、問題は山積みです
公私ともに。・°°・(＞_＜)・°°・。
さぁ、今日はどんな１日になるのか…