おはようございます
火曜日に私が寄ったとき、
がっかりしてたので、買ってきてくださったんだと思います。
昨日の健診が終わり、気の緩みから、食の緩みが気になるところです。
12時半ごろ、激しい腹痛で目覚めました
こんなに身体の一部分が痛むなんて
しかも、寝返りもできないくらいに
なかなか痛みが治まらず、動くこともままならず
やっとトイレまで行きましたが、ここでも激痛が。・°°・(＞_＜)・°°・。
バリウム検査の影響かな？
今朝は健やかに目覚めました
昨日の健診ですが、前年と比べて、
身長 0.1cm
体重 -0.6kg
腹囲 -3cm
身長はあってないようなものですが、腹囲は昨年が-8cmだったので、２年間で-11cmということです。どれだけ太っていたのか
我ながら、驚くばかりです
代謝が悪くなる一方なので、今後も自己管理に取り組みたいと思います。
さて、昨日は出張帰りにパンストックに寄ったということで、こちらをいただきました。
火曜日に私が寄ったとき、
朝食にいただきました
起きたときは曇っているかと思いましたが、今日も暑くなりそう。
有意義に過ごしたいと思います