夏日

おつかれさまです

すっかり、真夏な１日でしたね

朝から、この青空ですよね

今朝は、30分のウォーキング 

日焼け止めを施していないウォーキングは、危険

たったの30分でしたが、ものすごい汗

クチナシの白さがまぶしいですね

昨日、子どもたちがコメダ珈琲店でクジをひき、バケットを３本もいただいたそうです。

サンドでいただきました

明日の朝は、フレンチトーストの予定です。

夜はランニングへ。

職場のメンバー（ウォーキング）もいました。みんなたまってるんですね

さぁ、これから

って時に、お迎えの連絡。

結局、30分弱しか走れませんでした。

しかしながら、キロ６分台で走れたので、良しとしましょう

次々、いろんなことが舞い込んできますが、なんとかやっていかなければ。・°°・(＞_＜)・°°・。

それが私の職責ですから。