娘がリレー選手になったので、勝負靴を買いにきました。
ランニングを始めて、約１年９ヶ月。
初めて、浜勝でカツサンド。
意見が合わず、険悪な時間だけが過ぎて…
スポーツオーソリティでadidasのシューズに決定
せっかくなので、店内をウロウロしていると、本日は歩行測定をしているとのこと。
日本ランニング協会公認のアドバイザーの方が相談にのってくださるそうなので、迷わず、測定していただきました。
ランニングを始めて、約１年９ヶ月。
段々、調子が悪くなっていたけど、決して私の練習不足ではありませんでしたよ
結果には原因がある…
重心が取れていないということが、わかりました
後方に重心がかかっている＝足の指の力がないってこと。
ランニングを始めて、間違った筋肉の使い方を続けてきたため、筋肉が硬くなって、段々燃費の悪い走り方になっているそうです。
あと、日本人に１割しかいない、足の形、人差し指が一番長いそう。
なるほど、人差し指の先が硬くなってます。
シューズが当たってるんですって
「すぐにスタミナ切れするでしょう？」
はい
「胃腸の調子が乱れやすいでしょう？」
はい
「足の裏のこの部分が硬くなっているでしょう？」
はい
まぁ、あなたはアドバイザーというより、占い師？ってつい聞いてしまいました
私の悩みごと、百発百中
そんな勢いで、どんどん当てていきます…
「騙されたと思って、試してください」と足の指を鍛えるトレーニングを教えてくださいました。
娘の靴も見てくださりましたが、却下
まずサイズがダメ、あと足の形に靴が合っていないなどなど…
アドバイスしていただき、「瞬足」に決定しました。
昨年の運動会のリレーで、まさかの靴が脱げ、トップでタスキを渡せなかった苦い思い出があるので、特に他人様からのアドバイスはしっかり聞いてくれました
今日から早速、教えていただいたトレーニング、やってみたいと思います。
次は３か月後、また測定していただきます。
結果は一目瞭然なので、ぼちぼちガンバります。
「ムキにならず、ぼちぼち、のんびりやってくださいね」
私の性格まで…恐るべしアドバイザー。
すっかり遅くなったので、２人で御飯を。
初めて、浜勝でカツサンド。
コーヒーとクッキーまでついてました。
接客も心地良く、美味しくいただきました
ごちそうさまでした
帰ります