朝ラン中

おはようございます

昨日は珍しくお酒の力を借りて早めに就寝

早く目覚めたけど、全身が筋肉痛

う～ん、どうしてかな

早く行かんと暑くなるし…と思いながら、なんとか準備をしてスタート。

木陰で休憩。今日も暑くなりそう。

こうやって行き当たりばったりに走っていても、なんの効果もなく、振り返れば、走り始めた頃の方が、今よりマシだった…

成長がないってことは、やり方が間違ってるってこと。

なんだかモヤモヤしてしまいます

昨日、帰りにによって、目に入ったので買ってしまいました。

日経ウーマンしか買ったことないのに、日経ヘルス…やっぱり、気になります。

生活を見直したい

さぁ、今日は何をしようかな。