2週間…
走っていませんでした。

金沢で、京都で、大阪で、神戸で…
トレーニングに励むランナーさんを見ると、自分が走っていることを忘れているのでは??と、つい思ってしまう日々が続きました…


が、


安心してください、
走ること、忘れてませんから。


午後には走ろうと思っていたので。

10キロ走りました。
タイムは、恥ずかしくて記せませんタラー
でも、気持ちよく走れたことで、また頑張ろうと思いを新たにしたランニングとなりました。

今日の肉食女子。


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スペアリブのハニーマスタード。 

久しぶりのスペアリブ。
スーパーで3割引きだったので、即買い。
圧力鍋で作ったので、身離れもよく美味しかったです。

ごちそうさまでしたてへぺろ