おひとりさま

お昼のうなぎが消化しきれず……

せっかくだから、何か食べたいけど

無理。

弁当を買って帰ろう。

先週食べた「おこわ」が忘れられず、迷って迷って、これを。

帰ってからも……食べる気がしないので、温泉に行くことに。

薬石湯に。

岩盤浴とは少し違う、薬石湯。肩・膝・足首（自分の気になるところ）に薬石を載せて、10分、休憩５分。を３～５回繰り返す。途中、水素水を摂取しながら。

老廃物を出し切った

きっと明日は、つやつやなはず。

閉館時間まで、温泉を満喫。

帰って迷ったけど、

食べてしまった……。

さぁ、明日は何をしよう。

おひとりさまは気楽