朝ラン完了おはようございます♡5時に目覚めたものの……40分以上、ゴロゴロして……今朝はちと肌寒い7月の中旬過ぎたのに……急遽、長袖に。日焼け対策とコンタクトの装置完了。スタート8キロ今日は、片付けよう。断捨離……します