あることをきっかけに…

フットケア

について考えた音譜

ふりかえれば、シンガポールに行ったとき足ツボマッサージに行って以来、足に特化したケアをしたことがあっただろうか…。

ないな……

LOFTに行って、あれこれみてたら、ネイルのお店でフットケアができるビックリマーク

初めて、足の甘皮処理、爪の型整え、爪磨き、マッサージまでしてもらったドキドキ
これからは、ちゃんとケアをしよう。



髪のパサつきも気になる……

ロクシタンへ……

ハンドクリーム、ボディバター、香水はロクシタン派。

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お姉さん、サンプルこんなにくれました。テンション上がりまくりアップアップアップ



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これも最近気になりまして。
ちょっと読んでみようかと……。
そこまで種類がなかったので、読みやすいものをセレクト。

心も体もお手入れが必要。
いつまでもみずみずしくいたい……切なる願い音譜音譜音譜


みずみずしいと言えば……

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実家からもらったトマトいろいろ
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スイートバジルの苗をいただいた。定植しまぁす。自家製ジェノベーゼを作るぞ。


本日のランニング
7.4キロ