【改造メモ３０】二の腕の筋肉の癒着を徹底的に剥がす
二の腕の筋肉、
・三角筋
・上腕二頭筋
・上腕三頭筋
を摘まんで引っ張って揉んで！徹底的に剥がしてみた (｀・ω・´)キリッ
いやー二の腕は全然やる必要ないくらい柔らかくなったと思っていたのだけど、
しばらく（かれこれ数か月）放置していた結果、骨との癒着（糖化による）が尋常じゃなかった！((((;ﾟДﾟ))))
筋繊維一本一本を丁寧に剥がしてみています。
超痛い･ﾟ･(ﾉД‘;)･ﾟ･
腕に限りませんが、癒着した筋膜（骨液包？）を剥がすことにより、血行が速攻改善されます。肌は柔らかくモチ肌となり、冷えも解消されコラーゲンの弾力が復活します (｀・ω・´)
そしてこれにより首の左右のバランスが完全に！完全体となったヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
いくら調整しても寝て起きると微妙にずれていた首、体軸だったのですが、
どうやら二の腕の筋肉、特に三角筋の緊張がバランスを崩す原因だったのです。
右側の三角筋の緊張の方が左側より強かったため重心がわずかに右にずれていた。
さらには効き足が左であったので、下半身は左、上半身は右重心となっていたため、背骨にずれが生じていた！（と結果的推測。）
頚椎がようやく真ん中に落ち着いた(*´ω｀)
あーすっきりんこ。
・肩凝り
・首（頸椎）のズレ
・体軸のズレ
などでお悩みの方は、徹底的に二の腕、肩周りの筋肉を剥がしてみてください！
超おススメの一品(笑)
という感じで、今は全身の筋肉の一つ一つをすべて剥がすとどうなるか？
筋肉、神経の連動を身をもって確かめたり、発見したりしているところです。
現在二の腕から前腕に進行中 (｀・ω・´)
その前は肋骨周り全般。
次は脚だ！
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二の腕の筋肉、
・三角筋
・上腕二頭筋
・上腕三頭筋
を摘まんで引っ張って揉んで！徹底的に剥がしてみた (｀・ω・´)キリッ
いやー二の腕は全然やる必要ないくらい柔らかくなったと思っていたのだけど、
しばらく（かれこれ数か月）放置していた結果、骨との癒着（糖化による）が尋常じゃなかった！((((;ﾟДﾟ))))
筋繊維一本一本を丁寧に剥がしてみています。
超痛い･ﾟ･(ﾉД‘;)･ﾟ･
腕に限りませんが、癒着した筋膜（骨液包？）を剥がすことにより、血行が速攻改善されます。肌は柔らかくモチ肌となり、冷えも解消されコラーゲンの弾力が復活します (｀・ω・´)
そしてこれにより首の左右のバランスが完全に！完全体となったヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
いくら調整しても寝て起きると微妙にずれていた首、体軸だったのですが、
どうやら二の腕の筋肉、特に三角筋の緊張がバランスを崩す原因だったのです。
右側の三角筋の緊張の方が左側より強かったため重心がわずかに右にずれていた。
さらには効き足が左であったので、下半身は左、上半身は右重心となっていたため、背骨にずれが生じていた！（と結果的推測。）
頚椎がようやく真ん中に落ち着いた(*´ω｀)
あーすっきりんこ。
・肩凝り
・首（頸椎）のズレ
・体軸のズレ
などでお悩みの方は、徹底的に二の腕、肩周りの筋肉を剥がしてみてください！
超おススメの一品(笑)
という感じで、今は全身の筋肉の一つ一つをすべて剥がすとどうなるか？
筋肉、神経の連動を身をもって確かめたり、発見したりしているところです。
現在二の腕から前腕に進行中 (｀・ω・´)
その前は肋骨周り全般。
次は脚だ！
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